Kiedy chcemy urosnąć

Kiedy chcemy urosnąć

Niestety, jeśli niski wzrost został zamknięty ze względu na nasz wiek, ćwiczenia nie mają wpływu na tempo wzrostu. Ale jeśli lubisz pływanie, jazda na rowerze, bieganie, czy joga, wśród innych sportów, przestał rosnąć, ćwiczenia w połączeniu z odpowiednią dietą i...
Wzrost

Wzrost

Niektóre choroby wieku dziecięcego mogą zahamować nasz wzrost. Większość z nich można uniknąć poprzez rutynowe szczepienia i byc może miałeś je jako dziecko, ale lepiej pozostać na bezpiecznej stronie poprzez przyjmowanie dużo witaminy C (w owocach cytrusowych, takich...